Trilha Meditativa pelas Praias com Limpeza Energética

O que é?
Que tal fazer uma trilha diferente através da caminhada meditativa e finalizar com uma terapia de limpeza energética andina?

A caminhada meditativa é meditação enquanto caminhamos. Vamos caminhar num ritmo desacelerado, de um modo relaxado, com respiração consciente com atenção plena no momento presente com foco no AQUI e AGORA contemplando as paisagens.

Mindfulness, ou seja, atenção plena. 

Quando praticamos deste modo, nos sentimos profundamente à vontade e reconectados com a Mãe Natureza. Essa experiência é ideal para aliviar o estresse, equilibrando os campos: físico, mental, emocional e energético.

Permita-se vivenciar novas experiências e ter uma perspectiva diferente da meditação.


Curiosidades: 
Adoro atividades na natureza. Seja uma simples caminhada pela praia até trilhas de longa distância. Moro em Imbituba na região da Praia do Rosa-SC.
Conheço muito bem a região e lugares pouco conhecidos pelos turistas.
Em dezembro de 2021, participei de uma jornada espiritual no Peru. Peregrinação por diversas cidades, fazendo caminhada meditativa.

Para quem é?
- Para pessoas que buscam relaxamento físico e mental;
- Para pessoas que estão sofrendo com estafa mental, bloqueios, ansiedade e estresse;
- Para todos que gostam de estar em contato com a natureza;
- Para todos que querem elevar a vibração.

Como funciona?
Em média 2h:30min de duração. Ofereço opções de trilhas do nível leve ao moderado pelas praias da região de Imbituba e Garopaba.  

Depoimento:

" Estou me sentindo ótima, em paz. Foi fundamental naquele momento, e sem dúvida ainda está reverberando em mim. Eu precisava… Foi revigorante, trouxe calmaria e clareza para tomada de decisões. "

Jéssica Eduarda